Nike+ Fuelband が届いたので、少しの間使ってみました。
そもそも私はアスリートでは無いのであまり活動量を計測する楽しみはないのだが、実際やってみると結構たのしいものである。
万歩計と違って歩いた歩数のみを量るのではなくすべての活動が測定されるというのがフレコミなので、きっと理屈としては単純に１００歩 歩くのと１００段の階段を登るのとでは、万歩計なら同じ数値でも活動量は違うという事になる。
どんな活動がカウントされてどんなものはカウントされないのかはこのビデオを見れば大体わかると思います。
自分の一日の活動量の目標の数値を定めて、後はそこまで１日で行くかどうかというだけのもの。
活動量の進捗が奇麗な赤黄緑のインジケータで表示されるのでわかりやすい。
で、実際に測定した結果をiphoneで見てみると生活パターンがわかりやすい
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